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Renovar año: día tres


Si te lo perdiste, lee el resumen sobre el desafío del Greatist's Renew Year Challenge.

Levántate y traga. Asegúrate de mantenerte hidratado todo el día bebiendo un vaso de agua cada hora.

Hidratado desafiado? Aquí hay 12 razones inesperadas por las que beber agua es bueno para su salud. (Vistazo: ¡puede evitar la fatiga como el café y otras bebidas con cafeína!)

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