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¡Presentamos los podcasts Greatist!


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¿Cómo suenan las voces de Greatist? Presentamos el podcast Greatist, donde el personal, los expertos y las personas influyentes en el estado físico, la salud y la felicidad hablan sobre los titulares, las tendencias y las preguntas importantes del día. En el programa de hoy, aprenderá la respuesta a esa pregunta del fundador de Greatist, Derek Flanzraich. Si quieres saber de qué se trata Greatist y cómo el Greatist Podcast te ayudará a estar más en forma, más saludable y más feliz, ¡este es el programa para ti!

Haga clic a continuación para escuchar el primer podcast de Greatist, aquí mismo en nuestro sitio:

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¡Y echa un vistazo a Greatist Podcasts (y suscríbete!) En iTunes!

Lo que aprenderás en este episodio

0:00 - Cómo saltar la cuerda puede darte un mejor entrenamiento Frecuencia cardíaca, actividad, duración y efecto en actividades de salto con un propósito agregado versus actividades con un solo propósito. Bloch, MW., Smith, DA., Nelson, DL. Hospital Psiquiátrico Regional Kalamazoo, Michigan. The American Journal of Occupational Therapy 1989 Jan; 43 (1): 25-30.

2:55 - ¿Qué es Greatist.com (en 60 segundos o menos)?

3:38 - ¿Por qué fue creado Greatist?

4:57 - ¿Qué diferencia a Greatist de otros sitios de salud y bienestar?

8:57 - ¿Qué tipo de verificación de hechos entra en cada artículo y podcast de Greatist?

10:12 - ¿Qué significa ser un granista?

10:59 - ¿Quién escribe los artículos en Greatist.com?

11:41 - ¿Cuál es el entrenamiento del día Greatist?

13:05 - ¿Qué puede esperar de The Greatist Podcast en el futuro?

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El Manifiesto Greatista Infografía

Otras opciones de escucha

Haga clic aquí para descargar el mp3 | 13,9 MB | 14:47

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Personas en el programa

Derek Flanzraich

Armi Legge

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