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Los 21 gimnasios más innovadores de los EE. UU.


¿Listo para golpear la máquina elíptica generadora de electricidad, una pista hecha de zapatillas de deporte o una cinta de correr sobre hielo? Algunos gimnasios no son como los demás, y tienen las facilidades para probarlo. Realice un recorrido por los gimnasios más innovadores de Greatist, aquellos a la vanguardia de los desarrollos en tecnología, metodología y administración del ejercicio. Ya sea que esté cerca de uno o no, seguramente inspirarán su próximo gran entrenamiento.

1. Rendimiento de los atletas. (Phoenix, AZ)

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Foto de Architecture3s

¿Hazlo en grande o vete a casa, correcto? En Athletes 'Performance, los atletas de élite reciben el tratamiento All-Star, que incluye entrenamiento de rendimiento integrado de primer nivel, fisioterapia, planificación nutricional y masajes. Las instalaciones patrocinadas por Adidas también albergan un renombrado Programa Combinado de la NFL y laboratorios de innovación de rendimiento de última generación. (Pero comience a ahorrar ahora, ¡el programa de capacitación de alto rendimiento puede costar hasta $ 16,500 al año!)

2. Reebox CrossFit Back Bay (Boston, MA)

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Foto por Colin Gould

Según Reebok, "el deporte de la aptitud física ha llegado". Y todo comienza en el área de Back Bay de Boston, hogar de la primera caja CrossFit de Reebok. Con barras de tracción, pesas, cuerdas, anillos y cero campanas y silbatos, la marca Reebok de CrossFit enfatiza los mismos principios fundacionales (piense: movimientos constantemente variados y funcionales a alta intensidad) pero con una campaña llamativa, de clase mundial competencia, y algo indudablemente dulce nuevo equipo.

3. El microgym verde (Portland, OR)

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Foto: El microgym verde

¿Buscas un poco más de credibilidad ecológica? En GreenMicrogym, los asistentes al gimnasio con conciencia ecológica ayudan a generar electricidad, simplemente haciendo ejercicio. Al capturar la energía producida por el volante, las bicicletas de alta tecnología y las máquinas elípticas del gimnasio pueden producir aproximadamente el doble de la potencia necesaria para operar la instalación en un momento dado. ¿Convertir calorías derretidas en vatios preciosos? Ahora eso está de moda.

4. DeFranco's (Wyckoff, Nueva Jersey)

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Foto: DeFranco's

“Convierta su cuerpo en un arma”. Ese es el lema en DeFranco's, el centro de entrenamiento de estilo almacén de Nueva Jersey, enfocado en técnicas de fuerza y ​​acondicionamiento de vanguardia. Vacío de televisores, bares de jugos, oh, y aire acondicionado (NBD), este gimnasio sin lujos tiene que ver con la disciplina, la determinación y los resultados. Pregúntele a Dhani Jones, Brian Cushing y sus otros aprendices de atletas profesionales.

5. Universidad de Missouri - Columbia (Columbia, MO)

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Foto: MizzouRec

¿La filosofía de MizzouRec? Máxima participación. ¿Y quién no querría ir al club de playa en lugar de los libros? La piscina elegante y el río lento (en serio) se completan con palmeras, una cascada y televisores de pantalla plana. ¿Prefieres quedarte en tierra firme? Dirígete a Pump Room, Jungle Gym o escala Scroggs Peak, una torre de escalada en roca de 35.5 pies. Nos encantaría la universidad también.

6. Sede mundial de Nike (Beaverton, OR)

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Foto: Nike

Trabajar en Nike tiene sus ventajas, y no es solo obtener la primera oportunidad en KobeSystem. En la sede mundial de Nike, los empleados tienen acceso a 190 acres de instalaciones accionadas por estrellas, que incluyen el gimnasio Lance Armstrong, el campo de atletismo Ronaldo y la pista de atletismo Michael Johnson, fabricadas con 50,000 zapatillas Nike recicladas recolectadas del programa Reuse-A-Shoe. Todavía estamos esperando nuestra invitación.

7. República atlética (varios lugares)

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Foto: República Atlética

Todo es mejor en los entrenamientos en la cinta de hielo incluidos. En los centros de entrenamiento de Athletic Republic, las fábricas de patinaje patentadas pueden alcanzar las 16 mph y alcanzar una elevación de hasta el 32 por ciento. Y si el entrenamiento de hockey sobre hielo de última generación no es lo tuyo, simplemente súbete a la Super Treadmill Generation II. Subidas y bajadas hidráulicamente, estas cintas de correr están diseñadas para ayudar a los atletas a mejorar su velocidad (sprints de 28 mph o pendientes inclinadas del 40 por ciento, ¿alguien?) Mientras reduce la fuerza en la rodilla al golpear el pie.

8. Westside Barbell (Columbus, OH)

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Imagen: Westside Barbell

Hogar de algunos de los levantadores de pesas más fuertes del mundo, este es un gimnasio que se ha ganado cada gramo de su reputación. Y con la leyenda del powerlifting Louie Simmons a la cabeza, los devotos de Westside Barbell tienen más que solo un equipo de clase mundial a su alcance. El currículum de Simmons incluye tres libros, 37 años de experiencia de levantamiento de élite y consultoría de entrenamiento de fuerza para los Cleveland Browns, los Green Bay Packers y los New England Patriots. Ah, y él inventa y patenta sus propias máquinas. ¿Ahora quién está listo para soportar algo de peso?

9. Máximo rendimiento (Nueva York, NY)

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Foto: Máximo rendimiento

¿Quién no querría entrenar como un VIP? En la instalación de capacitación privada PeakPerformance, los propietarios / entrenadores de celebridades Joe Dowdell y Jay Wright ayudan a los clientes a estar en la mejor forma de sus vidas utilizando herramientas y equipos innovadores y una técnica impecable. Y aunque estos entrenamientos no son baratos, cada centímetro del espacio de 10,000 pies cuadrados está diseñado para funcionar , desde cuerdas de combate funcionales, merodeadores y sacos de arena hasta cintas de correr Force de última generación y plataformas de levantamiento olímpico.

10. Green Fitness Studio (Brooklyn, Nueva York)

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Foto: Green Fitness Studio

Un gimnasio ecológico crece en Brooklyn, es cierto. Con pisos de bambú, esteras de goma recicladas y equipos de ejercicio remanufacturados y de bajo consumo de energía, el Green Fitness Studio está construyendo un gimnasio más sostenible desde cero. Y queremos decir todo el camino hacia arriba: la azotea "viva" presenta una manta de césped de 2,000 pies cuadrados, diseñada para absorber contaminantes, conservar el agua de lluvia y reducir la escorrentía del clima de tormenta.

11. Rendimiento Cressey (Hudson, MA)

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Foto: Cressey Performance

GTL en otro lugar. Diseñado por atletas para atletas, esta instalación de entrenamiento de alto rendimiento es el verdadero negocio. Desprovisto de máquinas no funcionales y equipos extraños, Cressey Performance y su programa de desarrollo específico para deportes es el gimnasio ideal para atletas de élite y profesionales que buscan lanzar, golpear y correr más rápido, aumentar la fuerza y ​​mantenerse libre de lesiones.

12. Mike Boyle Fuerza y ​​acondicionamiento (Woburn, MA)

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Foto de Megan LaBella

Los atletas de élite vienen por todas partes para entrenar con el legendario entrenador de entrenamiento de rendimiento Mike Boyle, propietario de Mike Boyle Strength & Conditioning. Votado como los 10 mejores gimnasios de Estados Unidos por Men's Health, las instalaciones de vanguardia cuentan con más de 2,000 pies cuadrados de césped multiuso para sprints, ejercicios y trineos, junto con equipos de entrenamiento funcional como tablas de deslizamiento, bloques de pliegues y más de 70 pies de concreto. espacio en la pared para un aluvión de ejercicios de pelota medicinal.

13. Gym Jones (South Lake City, UT)

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Foto de Mark Twight

Los simples mortales no necesitan aplicar. En Gym Jones, (de hecho, un guiño a Jim Jones, el líder de la secta que llevó al suicidio a más de 900 personas en 1978), los entrenamientos son agotadores y la cultura, enraizada en "El arte del sufrimiento". , las instalaciones solo por invitación atienden principalmente a la élite del fitness (este es el gimnasio que recibió 300'Gerard Butler listo para el taparrabos), para el resto de nosotros, siempre hay membresías en línea (ser arrancado bajo su propio riesgo).

14. El centro deportivo en Chelsea Piers (Nueva York, NY)

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Foto de Fred George

La escapada urbana definitiva, el Sports Center en Chelsea Piers ofrece 150,000 pies cuadrados de aventura atlética, encaramado sobre un extenso muelle de Nueva York. Con una pista cubierta de ¼ de milla, un muro de escalada de roca de 46 'de alto x 100' de ancho y la única cancha de voleibol de arena cubierta de la Gran Manzana, realmente hay algo para todos: triatletas incluidos: el Sports Center es el único Centro de Entrenamiento Certificado de Triatlón de EE. UU. En el noreste.

15. Crunch (varios lugares)

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Foto: Crunch Gym

El ejercicio grupal puede no parecer revolucionario, pero arroja yoga antigravedad, pole dance y Kangoo a la mezcla, y se sabe que las cosas se ponen un poco locas en el buen sentido. Desde el primer día, las clases listas para usar La tarjeta de presentación de Crunch. Y con 31 ubicaciones y contando, la cadena de "no juzgar" siempre parece tener algunos trucos nuevos bajo la manga.

16. MMA de Jackson (Albuquerque, NM)

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Foto: www.jacksonsmma.com

La principal escuela de artes marciales mixtas del país, la MMA de Jackson, es donde las estrellas en ascenso del deporte (sin mencionar algunos titulares de UFC) vienen a entrenar bajo los grandes Greg Jackson y Mike Winkeljohn. Con un ring de boxeo profesional y una jaula, Jackson lucha con los luchadores, el kickboxing, el jiu-jitsu y las habilidades de muay thai.

17. Instituto de Desempeño Humano (Boca Ratón, FL)

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Foto: El Instituto de Desempeño Humano

En caso de que solo el nombre no lo venda, el principal gimnasio privado de Florida ofrece innovación en todo momento, desde entrenamiento específico para deportes hasta programas de pérdida de peso, combate y acondicionamiento. Además, el Instituto de Desempeño Humano sirve como un sitio de consultoría y pruebas beta para los principales fabricantes de la industria, por lo que los clientes pueden obtener la primera oportunidad en algunas de las últimas tecnologías y equipos de vanguardia.

18. David Barton Gym (Miami Beach, FL)

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Foto de Dan Forer.

¿Gimnasio como club nocturno? Por qué no. Saludable, llamativo y rezumante con el estilo de South Beach, el gimnasio David Barton de Miami es el mejor ejercicio en exceso, con piscinas que reflejan la entrada, valet parking y discotecas en vivo (oh sí, y 42,000 pies cuadrados de espacio de fitness). Con seis ubicaciones ultra lujosas a su nombre, David Barton ha encontrado claramente su nicho ($ 230 millones), y no tiene reparos en sacar provecho.

19.Curvas (varios lugares)

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Foto: Curves International

¿Mis damas corren este m * th @ f-? ¡Demonios si! Curves, la primera instalación de acondicionamiento físico y pérdida de peso diseñada solo para mujeres, cuenta con casi 7,000 ubicaciones, millones de miembros en todo el mundo y un entrenamiento de circuito característico de 30 minutos que dispara hasta 500 calorías por pop. Los empleados de Cleveland Clinic también están participando en la acción, lo que resulta en una pérdida de más de 100,000 libras en el primer año de su asociación.

20. Gold's Gym (Venice, CA)

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Foto: Gold's Gym

¿Quieres levantar con los chicos grandes? Este buque insignia de tres pisos se considera la "Meca del culturismo", y por una buena razón. Completo con 35,000 pies cuadrados de pesas libres y máquinas Nautilus, una sala de presentación y una lista de invitados más grande que la vida (incluidos Lou "The Hulk" Ferrigno, Jim Morrison y el propio gobernador, Arnold Schwarzenegger), cuando llega a "Pumping Iron", Venice Beach sigue siendo el lugar para estar.

21. Parisi Speed ​​School (Fair Lawn, Nueva Jersey)

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Foto: Parisi Speed ​​School

Listo para la vida en el carril rápido? Lejos de su fiesta de posposición promedio, esta escuela ofrece lo último en entrenamiento de velocidad, con un enfoque en potencia, fuerza, flexibilidad y resistencia. Promocionado por los jugadores de la NFL y los luchadores de UFC por igual, la Parisi Speed ​​School combina todo, desde pliometría, trabajo de velocidad, entrenamiento de fuerza, yoga y más. Y con 75 ubicaciones y contando, es probable que haya una a poca distancia.

Una nota sobre nuestros métodos: Entonces, ¿cómo surgió el Equipo Editorial de Greatist con nuestra lista de los gimnasios más geniales e innovadores del país? Les pedimos a nuestros escritores, editores, lectores y expertos que evaluaran, e hicimos una gran cantidad de investigaciones independientes también (es The Greatist Way, después de todo). ¿No ves a tus bateadores favoritos en la lista? ¡Dinos qué gimnasio te mantiene alerta en la sección de comentarios a continuación!