Consejos

Recursos de salud y estado físico que puede haber perdido


Listo para un viernes R&R? Póngase al día con lo último y Greatist en fitness, salud y felicidad con nuestro resumen semanal de nuestros artículos más populares de esta semana:

Gractivity of the Week: CrossFit VIDEO

Esta semana, el equipo de Greatist se retó a una clase de principiantes en CrossFit NYC. Esto es lo que el cofundador y copropietario Josh Newman tuvo que decir como introducción a este popular protocolo de deporte y ejercicio impulsado por la competencia.

¿Los olores afectan el estado de ánimo?

¿Alguna vez has tenido un recuerdo de la cocina de la abuela después de comprar un buen batido de galletas de chispas de chocolate hechas en casa? No es casualidad: gracias a los lazos de la nariz con el cerebro, algunos olores pueden influir en el estado de ánimo y desencadenar recuerdos.

Comer en la vida real: Olive Garden

¿Es realmente posible obtener una comida saludable en esta cadena alimentaria italiana centrada en carbohidratos? Greatist investiga.